栄養教養学部 / カラダ整え学科

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まとめ買い
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◇商品名
キッコーマン生しょうゆ&ニッスイかに缶詰合せ KNI-20
◇セット内容(1セット)
有明海産味付海苔(3切6枚)・のり玉子ふりかけ(4.5g×2袋)・永谷園お吸いもの松茸風味(2.3g×4袋)・ニッスイ紅ずわいがにほぐし身(55g)・キッコーマンしぼりたて生しょうゆ(200ml)×各1
◇賞味期間
常温1年2ヶ月
◇アレルゲン表示
卵・乳・小麦・かに
※商品のデザイン・内容等が変更になる場合がございます。ご了承ください。
◇箱サイズ(1セット)・重量(kg)
25×27×7cm・0.64
◇品番
KNI-20

※内容・デザインなど変更になる場合があります。
※領収書(領収証)や明細書はお荷物に同梱しておりません。希望する場合は備考欄へご記載ください。
※まとめ買い商品の為、個別配送には対応しておりません。
※送料無料(但し配送先1ヶ所、沖縄・一部地域除く)
※のし対応・ギフトラッピング無料・メッセージカード対応・配送日指定
※熨斗の名入れのご希望は備考欄へ。(名入れ「山内」)
※お買い物マラソン ワンダフルデー 0のつく日 5のつく日 ナコレ ブラックフライデー 楽天イーグルス感謝祭 ポイント2倍 ポイント5倍 ポイント10倍 などのキャンペーンは楽天会員様のみ有効となりますのでご了承ください。

ギフト対応
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メッセージカード対応



【熨斗(のし)の書き方】
≪慶事≫
gt;■蝶結び---------------
何度繰り返してもよいお祝い事に使用します。
例:出産内祝い(出産祝いのお返し)/出産祝い/お中元/お歳暮/お祝い/新築祝いのお返し/入学祝い/入園祝い/就職祝い/成人祝い/初節句
◇表書き無し(慶事結婚以外)・御祝(結婚以外)・御出産祝・御入学祝・御就職祝・御新築祝・御昇進祝・御昇格祝・御誕生日祝・御礼(結婚以外)・内祝(結婚祝い・快気祝い以外)・新築内祝・御中元(お中元)・暑中御伺い・暑中御見舞・残暑御見舞・母の日・父の日・敬老の日・祝成人・成人祝い・粗品・御餞別・寸志・記念品・贈答品・御歳暮(お歳暮)・御年賀(お年賀)・御土産・拝呈・贈呈・謹謝・・・
■結びきり10本----------
一度きりであってほしい場合に使用します。(婚礼関連のみに使用)
例:引き出物/名披露目/結婚内祝い(結婚祝いのお返し)/結婚祝い
◇表書き無し(結婚)・御祝(結婚)・御結婚御祝・寿・壽・御礼(結婚)・内祝(結婚)
■結びきり--------------
一度きりであってほしい場合に使用します。
例:快気祝い(病気見舞い)・快気内祝い(病気見舞いのお返し)
◇御見舞(快気)・快気祝・快気内祝
≪弔事≫
■黒白結び切り(ハス柄)----
弔事に使用します。

※その他ギフト関連キーワード
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◇お届け対応地域一覧
北海道 本州 東北地方 青森県 岩手県 宮城県 秋田県 山形県 福島県 関東地方 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 中部地方 新潟県 富山県 石川県 福井県 山梨県 長野県 岐阜県 静岡県 愛知県 近畿地方 三重県 滋賀県 京都府 大阪府 兵庫県 奈良県 和歌山県 中国地方 鳥取県 島根県 岡山県 広島県 山口県 四国 四国地方 徳島県 香川県 愛媛県 高知県 九州 沖縄 九州 沖縄地方 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 沖縄県 ※一部地域除

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◇所在地
静岡県沼津市上香貫三貫地1244
◇決済方法
クレジットカード決済・楽天バンク決済・銀行振込み・代金引換(代引き)・セブンイレブン決済・ローソン決済・NP後払い・auかんたん決済・Edy決済・alipay・PayPal













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  • ほうれん草

  • 玄米ごはん

  • 小麦胚芽

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カルシウム
組み合わせる

よいですぞ!

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1日の摂取推奨量:
30歳〜49歳
男性 370mg / 女性 290mg

※「日本人の食事摂取基準(2020年版)」より

マグネシウムの性質と働き

骨の成長や強化、維持に重要なミネラルです。体内に約25g存在し、そのうち50~60%は骨に含まれ、残りは肝臓や筋肉、血液でタンパク質と結合して存在しています。およそ300の酵素の働きを手助けし、カルシウムの作用と深く関わりながら筋収縮を制御したり、血管を拡張させて血圧を下げたり、血小板の凝集を抑え血栓を作りにくくするといった役目を果たしています。またすべての細胞内にも含まれ、体内のミネラルバランスの調整にも一役買っています。

摂取のポイント

主に小腸で吸収され、腎臓で排泄される栄養素であり、不足すると腎臓での再吸収が促進、骨から放出されることで血中濃度が一定に保たれるという性質があります。カルシウムを多く摂りすぎると、マグネシウムの排泄が増えてしまうので、マグネシウムとカルシウムは1:2の比率で摂り入れるのが望ましいバランスです。主に玄米や雑穀、ナッツ類といった精製度の低い食材に多く含まれるため、インスタント食品やファストフードを食べる機会の多い人は、サプリメントで摂取する方法もあります。

摂取の注意点

摂取不足

慢性的に不足すると、動悸、不整脈、神経過敏、抑うつ症、虚血性心疾患、動脈硬化症などのリスクが高まります。
食の欧米化で玄米や雑穀を食べなくなったこと、また日本の土壌は欧米に比べミネラル分が少なく、日本人はマグネシウムが不足しています。

過剰摂取

通常の食生活で過剰になる心配はありません。仮に過剰摂取しても腎臓で処理され尿として体外に排出されますが、摂りすぎると下痢を起こします。

妊娠中、授乳中の方へ

1日あたり350mg未満のマグネシウムを摂取する場合にはほとんど安全です。
妊娠中は摂取推奨量にプラス40mgとなります。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)」より